Juntos somos más fuertes

Por una infancia y una adolescencia sanas, críticas y libres

Ministerio de juventud

El comité de expertos de Juventud e Infancia propone 107 medidas para crear entornos digitales seguros

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El País

Comité de 50 expertos del Gobierno recomienda cero pantallas hasta seis años y etiqueta riesgos en dispositivos

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El Debate

Suecia encuentra la fórmula para mejorar el rendimiento de los alumnos: «Habíamos perdido el rumbo»

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ACERCA DE NOSOTROS

Dónde surge el movimiento y porqué

En esta web recogemos los principales argumentos del movimiento de 30.000 familias que se han unido mediante grupos de WhatsApp y Telegram...

El movimiento Adolescencia Libre de Móviles surge a raíz de la iniciativa surgida en BARCELONA ( Poblenou ) cuyo objetivo es empoderar a las familias y promover un pacto social para que el máximo número de hogares retrasen la entrega del primer smartphone a sus hijos e hijas y trabajar en el buen uso para aquellas que ya lo tienen.

En este movimiento hemos confluido más 30.000 familias y profesionales de la salud, educación y tecnología de toda la geografía española, con diferentes ideologías, religiones y niveles socioeconómicos, con el objetivo compartido de educar y proteger a nuestros hijos.

Nuestro objetivo es propiciar un cambio de paradigma, para que no se perciba como normal y socialmente instalado proporcionar un smartphone a nuestros hijos e hijas en el paso de primaria a secundaria.

  • ¿Qué queremos conseguir?

    Una infancia y una adolescencia sanas, críticas y libres.       

    En las circunstancias actuales, en que internet se convierte en una invasión descontrolada de contenidos nocivos, estos valores no están garantizados. Hace falta, pues, repensar como hacemos las cosas como sociedad y encontrar vías de solución.      

  • ¿Cuál es el camino?

    Hay que empoderar a las familias y promover un pacto social para atrasar la entrega del primer móvil inteligente a nuestros pequeños y jóvenes hasta los 16 años.

En nuestros hogares, en la escuela, nuestros hijos se encuentran inmersos en un entorno donde la tecnología adquiere un papel fundamental. ¿Has pensado en cómo puede afectar a su desarrollo intelectual? ¿En los riesgos por un uso desmedido o por consumir contenido inapropiado para su edad? ¿En todo el tiempo que dejan de hacer actividades realmente positivas para su desarrollo?.

Si crees que tus hijos se merecen otro tipo de infancia o adolescencia, sigue leyendo…

Hace varios meses un grupo de familias desde Poblenou, Barcelona, se unieron en torno a una idea común: “Promover un pacto social para retrasar la entrega del primer smartphone”, en pocas semanas se vieron seguidos por cientos de familias con las mismas inquietudes y empezaron a surgir iniciativas en todo el estado.

23000

Registrados en el grupo de Telegram Adolescència lliure de mòbil
Catalunya

2976

Registrados en el grupo de Telegram Adolescencia Libre de Smartphones Madrid

2063

Registrados en el grupo de Telegram Adolescencia Libre de Smartphones Baleares

1850

Registrados en el grupo de Telegram Adolescencia Libre de Smartphones C. Valenciana

1593

Registrados en el grupo de Telegram Adolescencia Libre de Smartphones Sevilla

30000

Y ya somos más de 30.000 familias entre los grupos de Telegram, WhatsApp y Redes sociales

INTERESANTE

Conferencias y ponencias ALM

No dejes de escuchar las charlas que se están impartiendo

Jornadas

"Derechos en red: por un espacio digital seguro para la infancia y adolescencia".

Jornadas

"Las consecuencias de ser los primeros nativos digitales" Parlamento de Andalucía.

Pablo Duchement

IICongreso Inteligencia Emocional, 2024. Qué es aconsejable evitar para hacer un buen uso de las TICs en educación.

Mentes INMADURAS

María Gijón, portavoz del movimiento Adolescencia Libre de Móviles. Descubre cómo este movimiento está concienciando a los padres para evitar la entrega de un teléfono móvil a los niños de 12 años.

Estudio FAD

Fad Juventud presenta en rueda de prensa los principales hallazgos de la investigación ‘Desde el lado oscuro de los hábitos tecnológicos. Riesgos asociados a los usos juveniles de las TIC”.

Charla

"Abuso del Móvil y fracaso escolar" Marzo 2024 · Charla didáctica en Castalla (Alicante). Impartida por Alejandro Fernández Vera.

Marc Masip

Fundador y director de Desconect@, hizo una conferencia en el evento TEDxBarcelona en el que nos dio algunas pautas de cómo hacer un buen uso del móvil y de las nuevas tecnologías en general.

Catherine L'Ecuyer

Educar en la atención en un mundo digital · Conferencia para un evento organizado por OpenMind, en colaboración con el BBVA y La Vanguardia.

Escucha a los que saben...

Médicos, expertos, educadores, psicólogos, psiquiatras, logopedas...

¡Dedícate unos minutos por tí y por tus hijos a escucharles!.

Consulta en este mapa las asociaciones de Adolescencia Libre de Móviles que se van creando.

 

Material

Movimiento ALM

Documentos producidos por Adolescencia libre de móviles

 

¡ ÚNETE !

Páginas ALM

Recopilación de enlaces para Adolescencia libre de smartphone

Asociaciones

Aquí podéis encontrar el listado actualizado de las Asociaciones Adolescencia Libre de Móviles que se van creando a lo largo de nuestro país.

Canal WhatsApp

Sigue nuestro canal con las últimas noticias. Si no tienes tiempo para tantas conversaciones, esta es tu opción para mantenerte al día.

Grupo Telegram

Iniciativa formada por madres y padres que nos hemos unido para cerrar filas, compartir noticias y acciones para retrasar el uso de los teléfonos inteligentes en los niños y niñas.


ALM Altxa burua Bizkaia

Adolescencia Libre de Móviles
de Bizkaia


ALMMA
Madrid

Asociación Adolescencia Libre de Móviles · Comunidad de Madrid


Educación Digital Málaga

Plataforma Asociación Adolescencia Libre de Móviles · Málaga


Asociación AALMCV Valencia

Asociación Adolescencia Libre de Móviles · Comunidad Valenciana


ALMNa

Asociación Libre de Móviles Navarra


Albacete

Asociación Libre de Móviles Albacete

Arturo Béjar

Ex Ingeniero de Meta

Los datos sobre Instagram son trágicos. Es probablemente el mayor acoso sexual de la historia de la humanidad. Tienes cientos de millones de adolescentes y un tercio de ellos han recibido alguna forma de acoso, por su sexo, por su cuerpo. La respuesta de la compañía es We care [nos preocupamos] y hemos lanzado 30 herramientas para solucionarlo, pero cuando las revisas ves que muchas de ellas ni siquiera están activas por defecto...

Tristan Harris

Ex-empleado de Google

Un puñado de personas que trabajan para un puñado de empresas tecnológicas condicionan con sus decisiones lo que mil millones de personas están pensando ahora mismo. No conozco problema más urgente que este. Está transformando nuestra democracia y está alterando nuestra capacidad de elegir qué tipo de relaciones y qué conversaciones queremos mantener unos con otros...

María Salmerón

Pediatra especialista en Adolescencia

Vemos muchos factores de riesgo que pueden estar afectando a la salud del niño. Por ejemplo, la disminución de la horas de sueño por el uso inadecuado de pantallas a la hora de dormir o problemas relacionados con la alimentación por un aumento del sedentarismo y de utilizar los dispositivos a las horas de la comidas. También nos llegan problemas atencionales...

María Velasco

Psiquiatra infanto-juvenil en el Hospital Ramón y Cajal de Madrid

Las pantallas están interfiriendo negativamente en niños y adolescentes, creo que en algún momento tendremos que plantearnos una legislación irregular por el uso de pantallas en menores de 18 años porque estamos viendo, claramente, la repercusión negativa a muchos niveles, desde la pornografía, la violencia, el individualismo, la soledad...

Francisco Villar

Doctor en psicología e investigador principal en el grupo de conducta suicida del Instituto de Santa Joan de Dèu

El uso de cualquier tipo de pantalla interfiere en la capacidad de atención y concentración de los menores, es un dato que está contrastado, pero además al darles una pantalla estamos robándoles la oportunidad de entrenarse y ensayar la frustración; el uso de móviles hace que los jóvenes pierdan habilidades para afrontar la vida, ahonda en su sensación de malestar y deteriora su salud mental. Cuando usamos una pantalla para que el niño coma, para entretenerlo durante un viaje o para que nos deje en paz, en realidad estamos interfiriendo en el desarrollo de sus propios recursos para tolerar la vida cotidiana. Y el resultado es que nos encontramos con chavales que no pueden soportar la más mínima frustración...

Doctora Luisa González

Presidenta de ICOMEM

El Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid (ICOMEM) se adhiere a un pacto de Estado para proteger a los menores. "Con esta adhesión, queremos mostrar, desde la Fundación de los más de 50.000 médicos de Madrid, nuestro compromiso con la protección, basada en la evidencia científica, de la salud de los menores, que se está viendo gravemente amenazada por el exceso de digitalización"...

Recursos

Hablan los expertos

Vídeos, artículos y libros que no puedes pasar por alto

Salvados

Redes Sociales: la fábrica del terror. Arturo Béjar, exdirectivo de Facebook.

Documental

Generación click: Serie documental en torno a las consecuencias que provoca el abuso de móviles y redes sociales en adolescentes

Vídeo RTVE

Happy: la dictadura de la felicidad en las redes sociales - Ver documental en RTVE

Jonathan Haidt

La generación ansiosa, Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes

Parenting Sin Pantallas

Producción de Luma Creative Management

TEDxTarragona

Eso no es sexo | Marina Marroquí

 

EL MOVIMIENTO

Nuestros Argumentos

  • El movimiento es inclusivo con todas las realidades, aquí no hay culpables.

     

    › SI TU HIJO/A YA TIENE DISPOSITIVO MÓVIL CON ACCESO A INTERNET

     

    Comprométete a formarte y formarle en el uso responsable y en los riesgos de internet.

     

    › SI TU HIJO/A NO TIENE DISPOSITIVO MÓVIL CON ACCESO A INTERNET

     

    Únete al pacto de familias para retrasar la entrega y reducir la presión social de quienes no creen que sus hijos estén preparados. Si te comprometes a retrasar la entrega del smartphone, manifiéstalo en el grupo de WhatsApp de tu clase, ello ayudará a que otras familias se unan. Con unas cuantas familias que se adhieran al pacto en cada clase, es suficiente para que quienes prefieren esperar no hagan sentir a sus hijos como "marcianos". Simplemente comparte en los chats de tu centro educativo la infografía del movimiento y verás cómo algunas familias se unen y así reducirás la presión social.

    NOTA: no estamos firmando ante notario, todas las personas podemos cambiar de opinión

  • No somos partidarios de prohibir. Creemos que cada padre/madre como individuo libre debe educar a sus hijos como considere. Eso sí, debe tener a su disposición toda la información sobre los efectos nocivos que tiene el smartphone para las personas, y para los niños y adolescentes en mayor medida.

    No somos anti móvil. No somos personas radicales ni estamos en contra del uso del teléfono móvil como dispositivo

     

    No somos anti-tecnología Todos somos usuarios de tecnología y creemos en sus beneficios si se hace una DIGITALIZACIÓN RESPONSABLE Y REGULADA.

     

    No nos mueve ninguna orientación política. Nuestro objetivo es una cuestión de interés general y salud pública.

     

    No hay culpables ni enemigos. Ni las instituciones, ni los organismos, ni los gobiernos… ni mucho menos las familias que hayan dado móvil a sus hijos, los centros educativos o los propios adolescentes.

     

    Vamos al grano y estamos juntas/os en esto. Reforzamos lo constructivo y lo que nos une. Evitamos lo que nos divide. Buscamos soluciones globales, sin perdernos en anécdotas.

  • La iniciativa tiene como OBJETIVOS:

     

    1. Retrasar la edad de entrega del smartphone.

     

    2. Concienciar a las familias y empoderarlas para retrasar dicha edad.

     

    3. Acompañamiento a la infancia y adolescencia en el uso de las aplicaciones, fomentando un uso saludable y consciente.

     

    4. Poner de manifiesto el problema de salud pública que implica la exposición a pantallas a edad temprana y exigir a las autoridades que hagan su papel de proteger a la infancia frente a los riesgos de internet.

     

    5. Generar conciencia crítica en las familias y centros educativos y movilizar a las instituciones para que se regule el uso de dispositivos móviles personales y pantallas en el ámbito escolar.

     

    6. Solicitar a las instituciones leyes y regulación que protejan a los menores de edad de aplicaciones, redes sociales y contenido inapropiado, y que se aplique de forma efectiva.

     

  • 1. Contenido sexual inapropiado: la exposición a contenido sexual explícito puede distorsionar la percepción del sexo y la intimidad, así como influir en la formación de actitudes y valores sexuales.


    2. Riesgo de adicción a juegos de azar: la disponibilidad de aplicaciones de juegos de azar en línea puede exponerlos a un riesgo mayor de desarrollar comportamientos adictivos relacionados con el juego.


    3. Violencia en línea: la posibilidad de acceder a contenido violento en línea puede contribuir a la desensibilización hacia la violencia, afectando la percepción de los sobre la resolución de conflictos y la empatía.


    4. Exposición a publicidad engañosa: los menores pueden ser más susceptibles a la publicidad en línea, lo que podría llevarlos a realizar compras impulsivas o ser víctimas de estafas.


    5. Riesgo de ciberbullying: la presencia en línea aumenta la posibilidad de ser víctima de ciberbullying, lo que puede tener consecuencias graves para la salud mental y emocional.


    6. Interacción con desconocidos: el acceso a redes sociales y aplicaciones de mensajería puede exponer a los menores a la posibilidad de interactuar con desconocidos, aumentando el riesgo de encuentros peligrosos.


    7. Peligro de grooming: los depredadores en línea pueden aprovecharse de la ingenuidad de los menores para establecer relaciones peligrosas, incluso con el objetivo de abuso sexual.


    8. Exposición a conductas autodestructivas: la facilidad de acceso a contenido relacionado con conductas autodestructivas, como la automutilación o trastornos alimenticios, puede tener un impacto negativo en la salud mental.


    9. Riesgo de sexting: la posibilidad de enviar o recibir imágenes íntimas puede exponer a los menores al riesgo de difusión no consensuada de material explícito, con graves consecuencias legales y sociales.


    10. Falta de supervisión parental: los menores pueden tener dificultades para autoregular su tiempo en línea y tomar decisiones seguras, especialmente si no cuentan con una supervisión parental adecuada.


    11. Desarrollo de habilidades sociales limitado: el uso excesivo de dispositivos móviles puede limitar las oportunidades para desarrollar habilidades sociales esenciales, como la comunicación cara a cara y la empatía.


    12. Impacto en la autoestima: la exposición constante a las redes sociales puede contribuir a la comparación social negativa, afectando la autoestima y el bienestar emocional.


    13. Falta de privacidad: la compartición constante de información personal en línea puede poner en riesgo la privacidad de los menores, con consecuencias a largo plazo en términos de seguridad y manejo de la identidad digital.


    14. Riesgo de trastornos del sueño: el uso excesivo de dispositivos móviles antes de dormir puede afectar negativamente los patrones de sueño, contribuyendo a trastornos del sueño y afectando el rendimiento académico.


    15. Impacto en el rendimiento académico: la distracción constante causada por el uso de dispositivos móviles puede afectar el rendimiento académico, disminuyendo la concentración y el tiempo dedicado al estudio.


    16. Exposición a desinformación: los menores pueden ser más susceptibles a la desinformación en línea, lo que podría influir en su comprensión del mundo y sus decisiones informadas.


    17. Dificultades para desconectar: la dependencia constante de los dispositivos móviles puede dificultar que se desconecten, lo que afecta su capacidad para relajarse y disfrutar de actividades fuera del mundo digital.


    18. Presión para compartir contenido personal: la presión social en línea puede llevar a los menores a compartir información personal de manera irresponsable, lo que aumenta el riesgo de problemas de seguridad en línea.


    19. Falta de desarrollo de habilidades de resilencia: la dependencia de los dispositivos móviles puede limitar la capacidad para desarrollar habilidades de resiliencia frente a los desafíos.


    20. Impacto en la concentración y atención: el uso frecuente de dispositivos móviles puede afectar negativamente la capacidad para concentrarse y prestar atención en entornos escolares y sociales.


  • ¿PARA QUÉ NECESITA UN MÓVIL CON INTERNET UN NIÑO DE 12 AÑOS? Si es para tenerle controlado, mejor le damos un “zapatófono” o un reloj con llamadas (¡los teléfonos con geolocalización y sin acceso a internet nos encantan!). Piensa… ¿Quién necesita realmente que tenga un móvil con acceso a internet?…

     

    EL MÓVIL CON ACCESO A INTERNET NO ES UN JUGUETE A tener en cuenta que es un regalo estrella en las comuniones, se hacen a los 9-10 años y en las fiestas navideñas. Lo atractivo de los móviles a estas edades son las redes sociales, que son ilegales para menores de cierta edad (16 años para Whatsapp y 13 años para Instagram o Tiktok). Crear un perfil falso a tu hijo para acceder a redes es como dar carnet de identidad falso para acceder a discotecas y te expone, como tutor del niño, a responsabilidades penales si hace un mal uso.

     

    PERO, ¿ES REALMENTE PARA NIÑOS UN MÓVIL CON ACCESO A INTERNET? Fijáos lo que estamos diciendo…: estamos dando un objeto a niños que para que sea seguro tenemos que instalar controles parentales, revisar todo lo que hacen incluso violando su intimidad y limitarlos en el tiempo. ¿No será que NO es un producto para niños? Estamos asumiendo como “normal” y saludable algo que no lo es a ciertas edades.

     

    DESDE EL PUNTO DE VISTA NEUROPSICOLÓGICO, el cerebro de nuestros/as hijos/as se encuentra en un momento crítico del desarrollo, de especial vulnerabilidad y plasticidad. La literatura científica pone en evidencia las implicaciones del uso inapropiado o excesivo de la tecnología sobre el desarrollo y el aprendizaje. No podemos delegar en ellos la responsabilidad de que se controlen.

     

    EN EL CONTEXTO ACTUAL, LA RESPONSABILIDAD SOBRE EL CONTROL DE LAS HORAS DE USO y el acceso a contenidos y aplicaciones altamente adictivas recae total y exclusivamente sobre las familias, algunas de las cuáles no tienen herramientas para afrontar una educación en el uso responsable y un control parental eficaz.

     

    LAS APLICACIONES ESTÁN DISEÑADAS PARA QUE LAS SEPA UTILIZAR CUALQUIER PERSONA. Los estudios para demostrar bondades o perjuicios de la tecnología son muy lentos y la obsolescencia tecnológica es muy rápida. Así que les estamos enseñando algo que no sabemos si es bueno o no (porque los estudios sobre la “bondad” de las tecnologías en la infancia son poco fiables metodológicamente) y lo que les enseñan ahora a nuestros niños, estará obsoleto cuando empiecen a trabajar.

  • Informe elaborado por UNICEF "Impacto de la tecnología en la adolescencia": Encuesta a 50.000 adolescentes españoles.

     

    Algunas de las conclusiones:

     

    La práctica totalidad de los adolescentes que cursan ESO (94,8%) dispone de teléfono móvil con conexión a Internet, dispositivo al que accede justo a los 10,96 años, por término medio.

     

    El 58,4% acostumbra a dormir con el móvil en su habitación y el 21,6% lo usa más tarde de las 12 de la madrugada, triplicándose en esos casos las tasas de sexting, de ciberacoso, contacto con desconocidos o apuestas online.

     

    El 98,5% está registrado al menos en una red social y un 83,5% en tres o más. Un 61,5% reconoce además que posee más de una cuenta o perfil dentro de una misma red social (un perfil blanco para los progenitores o para el público en general, y otro más personal para relacionarse con los pares).

     

    Cabe destacar además que, prácticamente, 1 de cada 10 adolescentes (9,8%) ha llegado a recibir proposiciones de tipo sexual por parte de un adulto a través de la Red.

     

    El contacto con desconocidos online es habitual. Las chicas son objeto de proposiciones sexuales por parte de adultos mucho más frecuentemente que los chicos, mientras que el consumo de pornografía online se duplica en el género masculino. El tránsito a la segunda etapa de ESO hace que se disparen todas las prácticas de riesgo.

     

    Encuesta Poblenou (Barcelona): Demuestra con 2.400 respuestas la existencia de una "presión social" para entregar el dispositivo (64% de las familias consideran que la edad de entrega del móvil debe ser a partir d ellos 16 años, pero el 89% lo han entregado a los 12 o antes).

    AEPD: La AEPD informa de que "la edad del primer acceso a contenidos pornográficos en España ha bajado hasta los 8 años, mientras que a partir de los 14 el consumo de este tipo de contenidos es generalizado" y que "ejemplos de contenido inapropiado para el desarrollo del menor son las imágenes o vídeos con contenido sexual, contenido violento, lenguaje inapropiado, modas que promueven valores negativos que pueden producir riesgos para la salud o malos hábitos, o informaciones falsas o carentes de rigor".

     

    FAD (Fundación de Ayuda contra la drogadicción): "Las drogas no son un juego. Las apuestas tampoco". Según la FAD, el 6,4% de los jóvenes de entre 14 y 18 años han reconocido jugar de manera online con dinero real a lo largo de este año (es decir, un 140.000 jóvenes).

     

    Información sobre dispositivos en el aula · Propuesta de Catherine L'Ecuyer para solicitar aulas libres de dispositivos.